在經歷分手時的冷卻期時，就需要讓分手的兩人都可以好好的冷靜想想，經過一段時間之後，再重新建立聯繫。既然對方會想要分手，一定是希望自己能夠有喘息的空間，除了給對方空間，也要給自己空間與時間冷靜。等到自己能夠振作起來的時候，在重新建立聯繫，是最保險的作法。通常分手後，容易會有缺失的心態，會想要從對方身上索取東西，不論是物質、還是被愛的感覺、或是期望對方用自己想要的方式來愛自己等等，你並非分享自己的人生，而是想要佔據對方的人生、甚至是希望對方想要一心一意的只把妳放在心上。但如果這種狀態要是沒有先治療好，即使成功復合也會很快再度分手。

如果你人生的快樂來源是來自於對方，這樣對對方來說，某種程度上這個關係就是一種負擔。義務與角色的責任會妨礙親密，先要有能夠讓自己快樂的力量，讓自己能從「需要別人」變成「別人想要」的人，是第一要務。挽回不是重點，重點是在這些努力的過程裡對你的成長、改變有極大的幫助。想想對方想分手的原因是什麼？如果對方真的是個好情人，通常問題是出在自己的身上。真正分手的原因，當你自己仔細回想看看與他的相處過程，也許你心裡一定有底。

所以我們在挽回的過程，成長與改變是我們不可或缺的動力。你須過得比他想像中更好，要過得充實、快樂，甚至是感謝對方讓自己挫折，讓自己知道自己有什麼地方還是不足的，要是自己能夠變得更好，都是對方的功勞。一旦讓他意識到你在分手後更堅強了，甚至是因為分手而變得更好、更不一樣，那麼要挽回對方也不是不可能了。權威雲林徵信社婚姻感情挽回服務，可以在您遇到感情問題時伸出援手，我們了解您的無助與痛苦，不論面對什麼樣的婚姻或是感情危機都可以為您做諮詢，我們不但有專業人員及感情諮詢師可以讓您諮詢外，也具備法律知識人才讓民眾可以隨時提問，讓您能安心交付任務。